SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynk i magnez

  • Setterka go on

    Post
    Ladies SFD

    [...] zupełnie mi nie podzeszły,nie czuje ich. O wiele lepiej robić mi wykroki chodzone lub wypady w tył. 3.ok 4.ok 5.ok Miska Suple: witaminy,witamina D, omega3,probiotyki,magnez,cynk, Płyny: woda, 3xzielona herbata,woda z cytryna. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eedade607d6041479e9942d41f27bb8e.png Kolacyjka: [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17432 Data: 2015-02-16 19:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Mi Ashwa w ogóle nie pomagała. Przed snem biorę magnez+cynk+b6, ale jak miałam problemy ze snem to nic mi nie pomagało ;-) ale problem do problemu niepodobny i każdy z nas inaczej reaguje. Dostałam leki uspokajające, ale nie brałam - pomógł czas i racjonalne myślenie :-P

    Odpowiedzi: 14274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-13 08:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    Odżywki i suplementy

    w dziale NUTRIFARM dowiedzialem sie o kilku nowosciach jedno pytanie odnosnie nowosci kiedy bedzie "premiera" (i ewentualna cena hmb)bo chcial bym sie wybrac na zakupy Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-03-14 15:47:43

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 15:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + GW od WXN (8mg). Dzisiaj zrobiłem wyniki wątroby i wyszły podwyższone: AlAT 126,7 U/l norma H; AspAT 65,9 U/l norma H; Do tego jem esselite complex, magnez, cynk, probiotyki. Chyba dorzucę heparagen i za tydzień powtórzę wątrobę. Myślicie żeby zmniejszyć ilość Ostaryny (bo ona podobno ryje wątrobę, czy na razie się nie [...]

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-21 16:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chromu), cynamon (cinnamonum extract) .Pozytywny wpływ na wrażliwość insulinową mogą mieć także suplementy zawierające witaminę D, E i kwasy omega 3, magnez oraz potas cynk, działanie jest zauważalne tylko w przypadku istniejących wcześniej niedoborów tych składników pokarmowych. A najlepiej 3mać czystą michę - bez cukrów rafinowanych i [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 21:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale przecież w zwyczajowym ZMA aptecznym, zarówno magnez jak i cynk są w postaci wodoroasparaginianu, który chyba jest właśnie chelatem.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 10:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejne 2 tygodnie po zakończeniu cyklu do tego dorzuciłem Ashwagandę KSM-66 (600mg przed snem), to ciągnąłem przez cały miesiąc po cyklu do tego dorzuciłem ZMA (magnez, cynk, B6) przed snem i to ciągnąłem przez cały miesiąc po cyklu do tego dorzuciłem wit. D (4000iu rano), to ciągnąłem przez cały miesiąc po cyklu do tego dorzuciłem DHEA [...]

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-19 10:40:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Aswagandha też nie musi, ale może zamulać, więcej zarzuc jakiś inny booster, polecam kozieradkę i tongat Ali, są spoko. Ile tego magnezu łykasz? Takie rzeczy jak magnez, cynk itp też można przedawkować, a przedawkowanie magnezu objawia sie też między innymi dusznościami, kołataniem serca itp. witaminy i minerały, suplementy to też nie są zabawki. [...]

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-26 16:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozieradka, Maca, Tribulus Terrestris (buzdyganek), Epidemium (Horny Goat), Eurycoma longifolia (Tongkat Ali, Longjack). Do tego na noc jakieś ZMA/ZMB (magnez, cynk, b6). Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2023-11-16 07:24:36

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 07:08:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kozieradka, Maca, Tribulus Terrestris (buzdyganek), Epidemium (Horny Goat), Eurycoma longifolia (Tongkat Ali, Longjack). Do tego na noc jakieś ZMA/ZMB (magnez, cynk, b6). Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2023-11-16 07:24:36 Działają te ziolka? Bo nie mam zamiaru odbloku robić i właśnie chce spróbować przejść ten okres na ziołach.

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-19 11:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozieradka, Maca, Tribulus Terrestris (buzdyganek), Epidemium (Horny Goat), Eurycoma longifolia (Tongkat Ali, Longjack). Do tego na noc jakieś ZMA/ZMB (magnez, cynk, b6). Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2023-11-16 07:24:36 Działają te ziolka? Bo nie mam zamiaru odbloku robić i właśnie chce spróbować przejść ten okres na ziołach. Gdyby to [...]

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-21 10:21:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kozieradka, Maca, Tribulus Terrestris (buzdyganek), Epidemium (Horny Goat), Eurycoma longifolia (Tongkat Ali, Longjack). Do tego na noc jakieś ZMA/ZMB (magnez, cynk, b6). Dawki takie jak na opakowaniu czy zwiększamy? Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2023-11-16 07:24:36 Działają te ziolka? Bo nie mam zamiaru odbloku robić i właśnie chce [...]

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-26 17:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jest sporo tego do wyboru, a niektóre suple to raczej must have przy ćwiczeniach oporowych: DAA, Kozieradka, ashwagandha, pyłek sosnowy, L-DOPA, buzdyg naziemny, apigenina, cynk, magnez, omega 3, vit. D3, NAC. Ty tego nie wymieniałeś więc... Kto Ci polecił SARMY jak podstaw nie znasz? P.S. na te naczynka spróbuj coś na bazie diosminy. W sklepie [...]

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-31 16:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paraamino benzoesowy : 12,5mg. - witamina B6 : 12,5ug. – wapń : 244,0mg. - fosfor : 188,0mg. – magnez : 63,0mg. – potas : 12,5mg. - cynk : 6,2mg. - żelazo : 7,5mg. – jod : 37,5mg. – miedź : 0,75mg. – mangan : 5,0mg. – chrom : 2,5ug. – selen : 3,7ug. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8467 Data: 2007-02-04 19:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] 10g BCAA 5-10g Glutaminy Do śniadania: Odżywka białkowa 35g Witaminy Omega3 Przed snem 35g odżywka białkowa Do tego w ciągu dnia dorzucam witamin, takich jak, cynk, magnez, wit. C, tran, omega 3. Wpadła jeszcze w ciągu dnia jedna odżywka białkowa z jakieś 35g :-D Kilka fotek :-)) Moje mieszanka orzechów, żurawiny, lubię dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 20:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] 10g BCAA 10g Glutaminy Do śniadania: Odżywka białkowa 35g Witaminy Omega3 Przed snem 35g odżywka białkowa Do tego w ciągu dnia trochę witamin, takich jak, cynk, magnez, wit. C, tran, omega 3. Dzień 26 Dieta: Po przebudzeniu: • 500ml. wody w celu uzupełniania płynów + suplementy 1.Śniadanie Najpierw idzie odżywka [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 23:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androchem osobiscie polecam, pro nutrition tez ok z innych szerzej dostepnych lawless Wiesz może czy ostaryna gryzie się jakoś z tribulusem? Można stosować razem? nie będzie sie gryź ale na tribulus to szkoda kasy Wiem, trochę żałuję ale 3 dychy to też nie fortuna. A nuz placebo bedzieto jiz lepiej te 3 dychy w dobry magnez i cynk zainwestować

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-15 17:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bierz l-dopy już za późno biore już ze 4miesiące i nie polecam ale pytanie czy dobrze zwalcza prolke. Dzięki Na Prolkę wystarczy zazwyczaj b6 p-5-p, dodatkowo pomaga cynk, magnez, selen, maca. Jeśli chodzi o l-dope, to jest problem z wchłanialnością. Ja brałem zazwyczaj w środku nocy. Ogólnie to wystarczy nie uprawiać seksu żeby nie było [...]

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-21 10:32:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfika - ocencie, dużo pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na oliwy patrz pod katem tego, czy e.v. oraz czy tloczona na zimno, wtedy wybieraj aha-lepsza w ciemnej butelce, bo mniejszy kontakt ze swiatlem mam wartosci tylko wlasnie z czym je porownywac? Jakie sa wyznaczniki, zalozenia co do wiatmin mineralow? :> http://www.izz.waw.pl/izz/kpi.html jest tam adres @, moze napisz i udziela odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2006-07-11 13:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak 'odpuść na trening' potraktowałem jako niesmaczny żart mojego lekko przemęczonego umysłu :)) Zastanow sie nad miksem 5htp, l-trypofan, gaba, walerian, jujube, magnez, cynk. To może być bardzo dobry mix, ale też i już nie taki tani :-) Na mnie działał bardzo dobrze mix rem+ z konkurencyjnej firmy, sprawdza się też obecnie tania Gaba z AN [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 21:29:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)